Forest

Herzlich Willkommen bei AllerleiRau

Deine Reise beginnt hier. Bringe Achtsamkeit und Leichtigkeit in dein Leben.

AllerleiRau verbindet vier Säulen einer ganzheitlichen Lebensweise: Nachhaltigkeit, Achtsamkeit, Gesundheit und Naturverbundenheit zu einer Einheit und begleitet Dich auf deinem Weg zu einem glücklichen und zufriedenen Leben. 


Ich freue mich, dass du den Weg zu mir gefunden hast. Das ist dein erster Schritt in deine "wilde" Natur.

Meine "wilde" Natur beginnt direkt vor der Haustür im Bergische Land, dem "Herzen" von Nordrhein Westfalen (NRW). Östlich von Köln und südlich von Düsseldorf, liegt das wunderschöne Städtchen Wermelskirchen. Inmitten von grünen Wäldern und umgeben von klaren Talsperren, kannst Du den Stress der Großstadt hinter Dir lassen und Dich ganz in die Natur zurückziehen. Hier findest Du Ruhe und Dich selbst.

Möchtest Du länger im Bergischen verweilen, helfen wir Dir gerne bei der Suche nach einer Unterkunft.

 

Was erwartet Dich bei AllerleiRau?

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Waldbaden Kurse

Der Mensch ist seit jeher mit der Natur und ganz besonders mit dem Wald verbunden. Hier finden wir alles, was wir zum Leben brauchen. Der Wald bietet uns Nahrung, Baumaterial und Schutz. In der heutigen Zeit bietet er uns das Wichtigste überhaupt: Gesundheit. Wissenschaftler haben in vielen Studien herausgefunden, dass ein Besuch im Wald unsere Gesundheit signifikant beeinflusst.

Steine ​​von Bedeutung

Coaching

"Ich sehe den Wald vor lauter Bäumen nicht" oder "Ich glaub ich steh im Wald"
Wie klingen die Redewendungen für Dich? Wäre es nicht schön, im Wald zu stehen und nicht nur Bäume zu sehen?
Betrachtet man die Redewendungen im negativen Kontext, hat man leicht das Gefühl nicht zu wissen, was man will, wo der eigene Weg hinführt, ist überfordert und hilflos. 
Beim Coaching im Wald verändern wir die Blickwinkel. Wir betrachten kleine Details und verändern die Wahrnehmung auf persönlicher Ebene. Es gibt keine Probleme, nur Möglichkeiten!

Spa und Wellness

Workshop

Gelebte Nachhaltigkeit

Was gibt es besseres, als seine Pflegeprodukte selbst zu machen und genau zu wissen, was drin ist?

Nimm Dein Leben in die Hand

Kontakt

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